，

（十分感谢‘梦之小妖’、‘on’的打赏！）

（求订阅！求月票！如倾这么努力更新！友友们不能不支持啊！）

“每天跑上20公里？”

看着似乎有些难以启齿一样低着头不敢看向自己的方向的穗高雅，诺亚不由的开口。

“在几乎每天都必须跑上40公里的体力强化课程以后还坚持每天都再跑20公里吗？”

诺亚确实非常的意外。

毕竟，自从不擅长运动的穗高雅在第一天的体力强化课程中晕厥过去以后，这个内心柔弱的少女几乎每一天都在训练课程展开时满脸的低落与阴霾，说是将这些课程当成鬼怪般忌惮也不为过。

可现在，穗高雅却说出了这样的话，诺亚又怎么能不意外呢？

或许也是知道自己说这话让人很不可思议，穗高雅才表现出一副难以启齿的模样吧？

“我的焰牙（blaze）想使用的话，体力是必须的。”穗高雅蚊声解释。

“所以，为了加强体力，我想稍微努力一下。”

“需要体力吗？”诺亚不禁摸了摸自己的下巴。

在上一次那提供给一众学生们选择绊双刃作为参考的名∽单中，穗高雅的焰牙（blaze）在里面也是有写到的。

诺亚只确认了伊万里、茱莉、橘巴、穗高雅四人的焰牙（blaze），其余学生一律省略。

所以，一回想起那份名单上面记载着的穗高雅的焰牙（blaze）。诺亚就释然了。

“难怪，最近总感觉你在体力强化的课程上成绩越来越好。原来是这个原因啊？”

最近，穗高雅已经是能够在使用诺亚所教的呼吸法的情况下。将40公里的长跑时间缩短在一个半小时内完成了。

本来，诺亚还以为是穗高雅渐渐的将呼吸法给掌握，让自己的呼吸变得比以前更加到位，使体力的恢复变得更快才有这样的结果，没想到居然还有私下努力的原因。

想到这里，诺亚轻笑了一声。

“不错嘛，穗高，懂得努力是一件好事。”

“啊…嗯…”穗高雅的俏脸微微红了红，低着头。开始绕起了手指来。

“那都是因为诺亚同学的关系。”

“恩？”诺亚有些奇怪的说道。

“你努力起来跟我有什么关系啊？”

“因为，如果没有诺亚同学帮我，我可能早就放弃留在这里，离开学园了。”穗高雅露出了稍显寂寞的表情。

“其实，不管是在学习上还是运动上，我不擅长的东西一直以来都很多，在以前的学校里，旁边的人也都比我优秀，让我甚至都在想。我是不是一个很多余的存在，所以，当有人告诉我，我拥有只有一千人里面才会有一个人拥有的黎明星纹的适应性的时候。我真的很高兴。”

“但在来到这个学园以后，我发现，就算拥有别人没有的资质。跟身边的人比起来，我果然还是很没用。”穗高雅的脑袋已经是低到谁都看不清楚表情的地步了。可一会以后又抬了起来，腼腆的笑了笑。

“就在我差不多想放弃的时候。诺亚同学站出来拯救了我，给了我能够继续待在这里的力量。”

“拯救吗？”诺亚沉默了一会，一会以后直接苦笑出声。

“你说的有点严重了，我只是想着毕竟彼此认识，能帮忙的话就帮你一下，对我来说，那不过是小到不能再小的事情，所以，你可以对我感到感激，但如果说是如此感恩的话，我觉得，那太看得起我了。”

“或许，那对诺亚同学来说确实是小到不能再小的事情，可对我来说，那就是拯救。”穗高雅用力的摇着头，目光终于是第一次与诺亚正面对上了。

“你能够站出来帮助我，我真的感到非常的高兴，而且，你也给了我变得更强的力量，我是真的很感激你。”

呼吸法可不止是用来恢复体力，提升耐力的而已。

其实，仔细想想的话，很容易就能明白呼吸法真正的妙用。

先前也说过了，跑步是最简单且最有效率的提升体力的方法。

想提升自己的体力的话，只要能够一直坚持跑下去，体力迟早都是会获得充分的成长的。

穗高雅在有了呼吸法的辅助下，体力恢复的速度变快了，能够坚持跑步的时间自然也... -->>

本章未完，点击下一页继续阅读

，

自然也就更长。

而在有了充分的时间进行锻炼的情况下，何愁体力得不到大量的增长呢？

穗高雅现在能将40公里的长跑时间缩短在一个半小时里完成，这就是证据。

清楚的明白这一点的诺亚只能幽幽的叹出一口气，对着穗高雅露出一个笑容。