就这样，易致桦用自己独特的方式给自己调理身体，并且既不影响上班，又不耽误写小说，何乐而不为呢。

写小说刚开始嘛，一步一步慢慢来。

中医中药，也是，刚开始接触，慢慢了解熟悉嘛，亲身体验，逐步积累经验。

对于中医中药，致桦认为，就像自己，虽然不会开车，但是，必须懂得交通规则一样。

虽然自己不是医生，但是，可以了解熟悉中医中药。毕竟我们的中医文化，至少也有五千多年的历史。我们的中医，从“神农本草”开始，少说也有几千年了。如果还往前面推算，至少得有大几千岁了。

而西医呢，最多也就三百多岁。

中医有着这么悠久的历史，绝对是有含金量的，才会一直传承下来。

自己虽然不是医生，但是，必须懂得一些中医常识，有益自己。

懂一点点中医基础，自己的身体自己调理，虽然自己不是医生，但是，自己身体的变化自己最清楚。

是的，医生有望闻问切，但是，医生还要问病人服药之后的变化，病人还要表达清楚才好。

如果是自己给自己整方子，就完全不用别人来问啰。吃完药后，有什么变化。自己再清楚不过了。

易致桦一得空闲必刷头条，头条一打开，平台拼命推送中医讲课。

凡是跟自己病情不相干的讲课，致桦马上划走，什么高血压，糖尿病，心脏病……易致桦都没有，其实致桦本来就是一个健康人。

唯一的就是怕冷。当然，还有失眠，容易疲劳，便秘，水肿，牙痛，没胃口。最烦人的就是失眠和水肿。

致桦有空没空都会有心看中医讲课，看多了，听多了，慢慢地才知道，自己的肿，应该是湿肿。而怕冷，就是体内有寒。

自己应该是有寒有湿，并且寒湿非常重。

中医说，“千病好治，一湿难除。”

寒湿在体内，就像面粉和油搅和在一起一样，很难分开的。

易致桦似乎知道了自己是一个寒湿很重的体质。

寒湿生百病，当致桦明白了，人，生病的源头就是体内有寒有湿，自然就知道了，怎么去用课程中的方子了。

当致桦看到了授课老师讲，手上的静脉粗大，就是痨病，有痨病的人呢，不能太累。做一天事，就要休息，这就是痨病的症状。

听着很像是自己的症状，打小就总是疲惫不堪，总是觉得好累好累，上班干活都是强撑着。

早些年，年纪轻轻的就没有精神，走个路，一双脚，拖都拖不动。人也像是掉了魂的，本是朝气蓬勃的年龄，都总是无精打采的样子。致桦想起自己这么多年，都不知道是怎么活到现在的，并且非常怕冷。虽然怕冷不与“痨病”相干。

有痨病的人呢，长不胖，不管吃什么，都长不胖的。致桦也是不胖，都快六十岁的人了，一米六的身高，体重永远是五十公斤左右。

晚上刷手机，听授课老师说了，痨病就是“桂枝芍药知母汤”症。易致桦趁着休息在家，一觉醒来，一大早就去中药房抓了一副剂量的药，回到家里，首先用水泡着，大概泡了一个小时就开始煎。

煎药的时候，致桦守在灶台跟前，大概过了一刻钟的时间，就闻到了一股浓浓的中药气味，揭开盖子，哟，正好药罐子里的药汤往上翻滚，马上就要滚出口了，致桦快速地用碗接了一点冷水，往药罐里一倒，那翻滚的潮流立马就下去了。

紧接着把炉火打到最小的火口，再把盖子斜着盖上，露出一点小小的出气口，这样，药汤就不会满出来了。