十二点了，继续刷短视频中。

看到有人晒非，我也晒，唉。

太难了，非洲人啊。

随便看看，然后发现得上电脑更新数据才行，白天吧。

差不多该睡觉，毕竟很晚了。

发布了前天日记，顺便写，但是今天开始，得坚持，正常写完。

看了看短视频，唉，家乡何时有高铁站呢。

吃了阿托伐他丁钙片，就这样，睡觉睡觉。

醒了在更新日记，今天不能漏了。

…（0.33）

睡得时候有点胸口痛，然后大晚上心率60+，还没入睡的时候挺低的。

好像是七点多睡醒的，应该是吧，没有选择开空调了。

7:30多了，起来洗漱一下，然后吃了比索洛尔出门。

没有下雨，没有迟到，天气真好。

电梯坏了一个，然后卡住了，等了好久，52分到的，58分打卡。

然后就是打卡上班，点了一些牛奶，早上吃拌粉。

看看贴吧和论坛，然后工作。

9点多了开始吃饭，拌粉有点怪，不好吃。

吃完了，继续工作。

早上就是戴口罩，基本不说话，珊换上了长袖，原来秋天真的到啦。

早上好痒啊，涂了蛇油，然后发现如果不用衣物包裹的皮肤的话，效果还是有的，如果包裹着皮肤效果就不明显。

蛇油拿来当风油精用，也是6。

仔细看了看，发现不少同事都换了长袖或者穿外套，也没有人开空调了，早上风扇都没有几个吹。

正常上班，然后困了。

和朋友聊聊天，有点聊不到一起。算了，先不聊了。

犯困了，犯困了，唉。

本来想下午休息去爬山的，感受了一下身体机能可能不太行，算了，不休息。

打算吃药才发现，虽然要被我提前拿出来了，但是早上上班忘了带了。