在简单跟客套的自我介绍过后，就来到节目一开始的重头戏——挑选野外探险装备。

参加此次小蓝山特辑的总共九位艺人，其中龚冰露、袁东、徐思义、邓长文、燕荣、杜卓逸六位是常驻嘉宾，经验丰富。简希文、田慧欣、于正豪三位飞行嘉宾一组，代表《亲爱的朋友》剧组。

节目一开始，简希文跟田慧欣就表示自己一点野外探险的经验都没有，两个人甚至从来没有在野外露营过。于正豪则表示自己曾经跟着朋友露营过两三次、徒步过一次，勉强算是稍微有点经验。

于正豪是《亲爱的朋友》剧里的男一，是典型的英气小生，五官端正、浓眉大眼、身材高大。他话音刚落，袁东就笑着说：“你身为这一组里唯一的Alpha，责任重大啊，要多背点东西。”

野外探险对体力的要求很大，通常认为Alpha比其他性别更具体力优势。在以往节目里，一贯是Alpha多背负一些装备，照顾整组。

田慧欣马上接话：“没关系，我是怪力女！”

话题立即转移到田慧欣力气到底大不大。

最后田慧欣说：“试试吧，先看看背不背得动。”

九位艺人被带到堆满了野外探险装备的房间里，满满当当，什么都有，接下来就靠每一组的成员自行决定该挑选什么装备。

挑选装备没有价格或件数的任何限制，想怎么拿都可以，把整间屋子的东西都带走也可以。

“东西不是拿越多越好。”于正豪开起小组会议，“我们每个人的负重能力有限，挑选装备一定不能超出我们的承受极限。否则背着登山包，还没走多久，就体力耗尽了，反而得不偿失。”

田慧欣点头，她长得小巧可爱，说话声音也甜甜的：“我看了那本生存手册，帐篷、睡袋、食物这些是肯定要带的吧？”

“这样吧，我们先分开，各自去挑选东西。然后挑好了，放到一起，讨论一些哪些是必需的，哪些忘了拿。”于正豪总结。

简希文没意见，从分组开始，他就一句话没说话，最多只有点头跟一个冷淡的“嗯”。

在旁边围观拍摄的任和有点惊讶。

他以为简希文这种性格的人，拍摄真人秀的时候一定也是话多到停不住，没想到简希文在镜头前反而很高冷。

一直到挑选装备结束，简希文都没怎么说过话，小组的事一直由于正豪决定。

挑选装备没什么难度，连简希文都有任和给的一份清单。只不过如果按照清单拿，登山包的重量要在25公斤以上，简希文觉得自己背不动一整天，因此偷工减料，只拿了登山穿的衣裤鞋袜、帽子，登山杖，露营用的帐篷、睡袋，还有食物跟水。

水他偷偷拿少了，准备伺机偷喝任和的。

三个人很快挑好了，商量讨论一下，于正豪为了小组，多拿了炉具、钢杯、食物，负重也多了一点。

挑选结束，每个人各自整理自己的登山包，把东西都装进包里。

这个时候，老手跟菜鸟的区别就显现出来了。

几个常驻嘉宾包整理得很快，而且把挑好的东西全都放了进去。而简希文三人，登山包来来回回整理不清楚，不是这个放不进去，就是里面乱七八糟。到最后于正豪换了一个50L的大包才放下了所有东西。

简希文跟田慧欣拿的都是30L的包，勉强塞下了帐篷、睡袋、食物跟水。

然后，这些登山包就被封存起来了，等待明天一早出发。

艺人结束拍摄后，就换工作人员跟艺人的助理们挑选东西了。工作人员都是老手，有自己的老装备，大部分拿了一些食物跟水。不是全部嘉宾的助理都过来了，有的常驻嘉宾就没带助理，全靠自己。而几个要跟拍的助理都是男性Alpha，挑的都是最大的70L的包，包里塞的东西都超过了一人份的用量。

简希文觉得，真是没眼看。

就这，《一起看星星吧》已经号称是最真实的、没有脚本的真人秀了。

然后当天晚上，整个野外探险的脚本流程就被送到了各位艺人手里，让他们好好研读，提前做好准备。

简希文瞄了一眼流程，把“吃虫子”环节打了个红叉，就把脚本扔给了任和。自己抓紧时间，敷了一个未来三天大概都没机会可以敷的珍贵面膜。