礼仪培训第一课，靠墙立。

“你们的头，双肩，屁.股，小腿，脚后跟都必须完全紧贴墙壁。”

苏袅缓缓开口。

虽然叶星雨宋可沁任真真等人多少有些心不甘情不愿，可介于叶良辰和季部长等人在一旁，只是不满地瞪了眼苏袅，乖乖走到一旁的墙根下，紧挨着墙站着。

“靠墙站不仅能改善你们原本含腰驼背的体型，还能纠正你们平日里的不.良站姿，对脊柱，颈椎，肩膀酸痛，头部前倾都有很好的改善，甚至还能促进血液循环，缓解脑部疲劳。”

苏袅一边说着，一边调整着众人的姿势。

“只是站着，说得跟灵丹妙药一样！”

叶星雨不满地嘟囔了一句。

“一个月以后，你们就知道是不是灵丹妙药了！”

苏袅含笑回了一句。

走到柳飘飘面前，苏袅见到对方动作并未错漏之处，便直接走过，看向了一旁的秦落落，秦落落在苏袅的小院接触的礼仪培训，所以动作自然也是最标准的一个，苏袅特意拿秦落落作了说明。

三十多人齐齐靠着墙站着，一眼望过去，场面极为壮观。

苏袅一一纠正了姿势，而后抬起手腕看了看时间，抬眸缓缓吐出了几个字。

“三十分钟！”

别说是叶星雨等人了，就连季部长，叶良辰卫红兵等人都是齐齐一愣。

叶星雨猛地瞪大了眼睛，朝着苏袅看了过去。

“三十……”

“可以说话，但是动作不要变！”

叶星雨话还没有说完，就被苏袅淡淡开口打断。