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今日体重68.4kg

第一，昨天真的是好开心，哈哈，吃饱了，睡觉都睡得好一些啊，是的，体重真的是反反复复，也没什么，希望本月还有10天，65.9kg就好了，让我想想2.5kg，刚好5斤，那我今天中午不吃饭？也是可以的，晚上不吃饭实在是受不了啊，今天中午还是吃东西吧，大不了今天晚上不吃东西，是的，早上的东西也不是很好吃，我也觉得早上的牛肉粉应该很好吃啊，哎，算了，算了，别人给我带咩，我应该觉得很温暖，我也确实是觉得，最近也没有什么人际关系的冲突，其实还是可以的啊，今天有老师请假嘛？没有啊

第二，生活啊，今天真的是好冷啊，是的，哎，还有地方发地震了，温度零下14度，这晚上多么的艰苦啊

第三，最近是没有什么人际关系的冲突，这个我很开心，再就是Yuki，我应该是可以去的，那说明我的业务水平已经达到我们这里水平最高的那一部分了，3年的时间，哈哈，我觉得我好棒啊，是的

第四，这几天有点累啊，小学放的歌真的是不喜欢，好吵，又不好听，哈哈，是的，这种有节奏的歌也没有怎么找，是的，哈哈，不过歌词还是挺好的，放歌放得人心神不宁，怎么就是换专业不行嘛，就这么难嘛，哈哈，我可以尝试一下子，是的，还有什么，昨天看了几分钟的直播，有时候觉得某些博主她的英文很棒，但是还是会有一些夸张的表情，不知道为什么，还是有一点cheap，这种表情管理还是需要做的，是的

第五，又想吃外卖了，因为天气实在是太冷了啊，心情也变得不好起来，不好的原因是别人都在包饺子我还没有包饺子，不过我也不想去，然后就是小学实在是太吵了，其他倒是还好，还是有让我开心的事情：

1.我的工作我已经做到了很不错的水平了，这就是为什么会别人要我去Yuki

2.孩子们都很喜欢我，这个也让我觉得很开心

3.暖风机让我不觉得冷

4.身体健康，娃娃也好了

第六，我就是觉得我不够Relax，是的，就是有点都不轻松，没有那种松弛感，没有那种从容感，不需要给别人感觉，就是觉得我没有，突然觉得幼儿园还是挺好的，明天冬至，幼儿园就可以吃饺子啦，这种仪式感还是挺好的，不过说实话，我觉得做饺子是OK的，但是腌鱼腌肉灌香肠这种让孩子们来做有点难了，毕竟我自己都不会做，anyway，体验一下子总是好的，12月份也没怎么做视频，但是视频我确实是越做越快了，是的，这个很好，还有就是周六招生的话，还是会有人不来，再说了，12月份，这么冷谁来撒，不过上周还有人来啊，是的

第七，周四娃娃要跳舞，周五英语，周四周五娃娃还是挺忙的，是的，估计也是累了，同时的话，每天喝牛奶是非常有必要的，我觉得这个才能提高抵抗力啊，是的，娃娃还是挺可爱的，越长大，越可爱呢

第八，要做一些放自己放松的事情，后面的事情后面再说好了，让自己快乐起来，我在看Desperate Housewives，算了，很多plot我都已经知道了，也没有必要在看了，毕竟soap series嘛本来就是打发时间的，哈哈，可以看看SNL，或者别的什么，是的，万物生长吧，其他的，需要思考的，我为什么不看书呢，或者我也可以看看电影，最近有想要看的电影吗？我想去电影院看La la land啊，明天中午其实是可以去的，反正就是充分利用中午的时间，因为这个时间是我的

第九，用SWOT分析法，分析一下子这个事情：

1.S行业标杆，虚荣心得到满足