现在时间是10点48分，希望可以码字到11点18分

今日体重70.4kg

第一，也还好，毕竟昨天加班了的，而且昨天晚上也吃饱了

第二，休息一下子，放轻松，昨天加班了的，是的，而且今天也才周一啊，周四就要去Gree参观了，还要拍照，我的天啊，还有就是方案什么的估计是要交的，我觉得现在不停的搞活动不停的搞活动，一点想的余地都没有，这个还是需要时间练习的啊，可以下周搞啊，是的，这么密集，估计就是为了秋季研学收费啊，让我想想昨天的会，10月份，本周是班本课程的实践，下周是什么啊，我忘记了，反正就是还要交个什么东西，最后一周就是研学，中间两周休息？中间两周有一个自然+食育课程，那还有一周啊，不对，现在就是10月的第二周班本实践，10月的第三周自然+食育，最后一周就是秋季研学，这三周原来是这样安排的啊，我觉得就是要做活动这个思路是没有问题的，但是呢，真的就是只有数量，没有质量啊，都没有给别人做规划的时间，这么一说我本周就要做事情，估计做三个，下周做一个，10月份就要开始做视频啦

第三，网课也要上啊，要不然就是重复的做一件事情真的是一天提高都没有，我就是要一天进步一点点啊，是的，9月份的回顾，就是做了开学典礼，开学第一天，做清洁，开学前老师培训，生日会，中秋节，教师节活动，知音号活动，家长会，9个视频，加上一个公众号啊，怎么说呢，我觉得我就是一个人做了两个人的工作啊，不过这个对于我来说也是一种能力的锻炼啊

第四，冷静一下子，今天还是要去看看那个手机拍摄的视频，我觉得很适合我啊，是的，就当做是对于我能力的提升好了，节奏，我的节奏被昨天的加班给打乱了啊，是的，本来很惬意的，我觉得我在这么焦虑，要不周二就休息一下子好了，然后在上三天班，哈哈，就可以休息了啊，算了，算了，赚钱也是不容易的啊，是的，周末去哪里玩呢，哈哈，可以去一下子咸宁，看天气吧，就在家里休息也是挺好的，还是挺想带着孩子去盘小宝的啊，我觉得这个我还是可以尝试一下子的，关于dzdp的话，有时候为了探店就在不同的地方吃，真的是没有必要，真的是乱花钱啊，是的，这段时间就是要等着发工资，哈哈，估计下周就可以发工资了啊，还是那句话，需要有自己的节奏，不要慌，事情很快做完了，我还不是玩手机嘛，是的，这个确实是很放松啊，最近喜欢看视频号里面一些个WS的骗术，还有就是骗人投资的，看得到收益的，都是假的，都是骗子，放长线钓大鱼的感觉，很喜欢看着一个，还有就是港剧的一些解说，就是觉得现在看电视有点拖，解说这个节奏刚刚好啊

第五，今日To do list：

1. Writing 0.5H

2. If not meeting， swimming

3. relax

4. 11点18~11点55手机拍摄网课

5.备课

6.兴趣班备课

7.看看书到哪里了